المجلة الطبية

5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس اللياقة والرفاهية 5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...
السكري وأمراض القلب: تأثير ارتفاع ضغط الدم ونصائح لمرضى السكري صحة عامة السكري وأمراض القلب: تأثير ارتفاع ضغط الدم ونصائح لمرضى السكري
  مرض السكري هو حالة مزمنة يعاني منها الملايين حول العالم. واحدة من التحديات الكبيرة التي...
ضغط الدم : أعراضه وأسبابه صحة عامة ضغط الدم : أعراضه وأسبابه
ضغط الدم : أعراضه وأسبابه تعريف ضغط الدم يقوم القلب بضخم الدم لكامل أجهزة الجسم بضغط معين ويوجد...
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
مرض البواسير صحة عامة مرض البواسير
البواسير هو تضخم الأوردة على مستوى فتحة الشرج وبطانة الجزء السفلي من المستقيم. أعراض...
الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه صحة الرضيع الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه
الإمساك عند الأطفال شائع جدًا ويمكن أن يكون مشكلة ناتجة عن نظام غذائي أو عادات معينة. من المهم...
التغذية الخاصة بكبار السن الغذاء والصحة التغذية الخاصة بكبار السن
تعد التغذية عنصرا أساسيا وتلعب دورا وقائيا في حياة الإنسان ولا سيما لدى كبار السن فبحكم خصوصية هذه...
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان
لكن مع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني اليومي والملائم ، بالإضافة إلى القليل من...
السرطان: أنواعه وأهمية التشخيص المبكر صحة عامة السرطان: أنواعه وأهمية التشخيص المبكر
السرطان: أنواعه وأهمية التشخيص المبكر كشف سجل السرطانات الذي تم إنشائه في المغرب لرصد و إحصاء...
حصى المرارة : أسباب تكونها وكيف يمكن علاجها صحة عامة حصى المرارة : أسباب تكونها وكيف يمكن علاجها
حصى المرارة : أسباب تكونها وكيف يمكن علاجها ما هي حصى المرارة وكيف تتكون تقع المرارة أسفل الكبد...
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد الغذاء والصحة كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد أسباب الضعف الشديد تتعدد أسباب الضعف الشديد فيمكن أن تعود...
كيف أقوي مناعة طفلي صحة الطفل كيف أقوي مناعة طفلي
غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...
المرأة الحامل والصيام الحمل المرأة الحامل والصيام
المرأة الحامل والصيام الصيام هو حالة فيزيولوجية عادية ولم تكشف الدراسات العلمية عن وجوب أي تأثير...
الرجيم الصيفي الرجيم الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ .. ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴﺔ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺃﺧﺮﻯ! الحمل ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ .. ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴﺔ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺃﺧﺮﻯ!
تمثل تغذية المرأة أثناء الحمل أهمية خاصة، وذلك لصحتها وصحة جنينها المتنامي، ويجب الحرص على اتباع...
القصور الكلوي المزمن صحة الكلى القصور الكلوي المزمن
القصور الكلوي المزمن يعاني أكثر من 12 ألف شخص بتونس من القصور الكلوي ويخضعون لتصفية الدم 3 مرات...
فهم الشعرانية (الشعر الزائد) صحة البشرة فهم الشعرانية (الشعر الزائد)
الشعرانية هي مصطلح طبي يشير إلى نمو الشعر الزائد لدى النساء في مناطق يكون فيها نمو الشعر أكثر...
نصائح  لتجنب تاثير الاكل غير المتوازن على المردودية في العمل الغذاء والصحة نصائح لتجنب تاثير الاكل غير المتوازن على المردودية في العمل
يقضي الانسان 70% من وقته في العمل و حسب المنظمة العالمية للشغل فان 20% من المردودية تتراجع عندما لا...